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主題:減肥日記 半月瘦腰6厘米

admin
  1樓 帥哥喲,離線,有人找我嗎? 2017-9-12 19:03:21

等級:管理員 帖子:265 被刪:0 積分:7274 點券:9000 注冊:2011-8-26 13:00:49
減肥日記 半月瘦腰6厘米
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  2006年8月2日 星期三 晴

  其實我以前不胖的,157厘米,96斤,后來懷孕生了小孩,整個人一下子發胖了許多,現在118斤,太恐怖了,想想也是啊,成天的補又不干活,能不胖嗎?我一直想減肥,市場上的那些減肥藥我從不敢輕易嘗試,我有幾個小姐妹吃了后就不停的拉肚子,我可不想遭那份罪。我也想過運動或是練瑜珈什么的,可每天都要上班,下了班又要照顧孩子,哪有時間啊!

  前幾天在報紙上看到了“蘇鶴辟谷減肥”的廣告,我聽說過辟谷,值得那是一種道家養生的方法,可從來沒嘗試過,就打**咨詢了一下,那里的技師給我解釋了辟谷,我覺得有道理今天就過去看了一下,然后辦了張卡,準備減肥,今天是第一天,按的時候還挺舒服的。他們告訴我不餓就不吃,還好我現在沒覺得餓,可是要十五天啊. 天哪,我好怕堅持不了啊,不過只要能瘦就先忍忍吧。

  各位姐妹,為我加油啊!今天才第一天啊!

  2006年8月3日 星期四 晴

  真是謝謝大家的支持與鼓勵啊!我還算好吧,還是忍住了。雖然我昨晚有些想吃東西,看到麥當勞里好熱鬧好想進去啊,可是想想,去吃了,那我今天的錢就白花了,而且還減不了或許還會胖,就強忍住了,趕忙回家,不敢再逛街了。

  今天早上起來還是沒吃就上班去了,上午有點忍不住了就吃了一根黃瓜。中午的時候,我去那邊了。天哪,竟然減了整整4斤啊,按摩的時候,我竟然在不知不覺中睡著了。那里的技師告訴我前兩天想吃東西是正常的,畢竟一直都吃飯忽然不吃了肯定不習慣啊,況且我還是個嘴饞的人哦。不過我會堅持住的,還需要你們的鼓勵加油哦,不知道今天晚上會怎么樣,明天再向你們匯報情況吧!

  2006年8月4日 星期五 晴

  今天是我減肥的第三天,今天感覺還可以,上班時不知不覺的就過了一上午,一下班我就趕緊走了,怕我的同事們拉著我去吃飯啊!

  我今天減了一斤半多,怎么樣厲害吧,已經減了五斤多了呀,好厲害哦。晚上摸著自己的肚子,都感覺肉變得柔軟了許多,穿褲子都感覺到松了。那里的技師都囑咐我一定不餓不要吃,其實我也就吃了點黃瓜和水果。同事們都說我瘦了啊,為了這句話我也一定會堅持的。這兩天我都沒排大便,小便也變黃了,我一點都不擔心,當時他們就向我解釋過了,說明我的毒素在排出來啊!

  謝謝大家鼓勵哦!想象一下十五天后我的樣子吧。


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